産前・産後
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2021年07月05日復帰第2戦（磐梯吾妻スカイラインHC・2日目）
産後復帰レース第1戦の翌日に第2戦！ 磐梯吾妻スカイラインヒルクライム（土湯温泉...
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2021年07月03日復帰第1戦（磐梯吾妻スカイラインHC・1日目）
今日は産後以来のレース！ いやーーー失敗したーよ。 久しぶりだからいろいろ間違え...
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2021年05月25日肩甲骨×骨盤→パワーアップ
今月号のバイシクルクラブ7月号では、 連載のほかに特集でも登場しています。 今回...
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2021年05月18日Zwiftでタバタトレーニング
まずはじめに書いてしまいますが、 普段からZwiftを楽しまれている方も タバタ...
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2021年05月12日磐梯吾妻スカイラインヒルクライム延期
今年のハルヒルはDNSです ハルヒルは参加辞退することにしましたが、 今シーズン...
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2021年05月11日今年のハルヒルはDNSです
産後の復帰レースと考えていたハルヒルですが、 大会側から「緊急事態宣言地域」およ...
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2021年04月22日ハルヒル試走してきた！
群馬で仕事があったので、 緊急事態宣言が出る前にと、夫ハシケンと試走をしてきまし...
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2021年02月17日サボらせない！
トレーニングメニューはじめました ZWIFTのトレーニングメニュー（Build ...
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2021年02月08日トレーニングメニューはじめました
前回のブログを読んでZWIFTのフォローをしてくださった方、ありがとうございます...