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2018年05月19日レース前のケア
朝練で頑張った後は、ケア！ 水曜は夕方からスポーツアロマ・コンディショニング...
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2018年05月18日決戦仕様チェックライド
水曜日はハシケンさんと朝練♪ 連れてこられたコースが地味にキツイ#朝練 pic....
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2018年05月16日ハルヒルウェルカムイベントの仕込み
群馬サイクリングで 足パンパンになるまで頑張った翌日（火曜日ね）は、 またもやハ...
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2018年05月15日筋破壊サイクリング
昨日はハルヒル試走とサイクリング♪ ＴＴのダメージが抜けていないのと向かい風が強...
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2018年05月13日クリート位置…その後。
先日のクリート位置変更ですが、 タイムが32秒更新されました。 ダンシングのせい...
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2018年05月09日自転車の楽しみを忘れない
昨日はハルヒルの試走へ。 9時には止む予報だったのに、ひたすら霧雨だった榛名山。...
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2018年05月05日クリート位置が気になる
昨日は、ガツッ！とＴＴをしてきました。 タイムは、び・微妙…(￣▽￣;) 往路は...
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2018年05月02日ふあんライド
一昨日は久しぶりのロングライド♪ でも、数日前から不安しかありませんでした。 だ...
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2018年04月29日足パンでもタイムアップ ～2018ハルヒル試走2本目～
1年ぶりにハルヒルのコースを走って分かったことは、 FTPがかなり落ちているとい...
