FTP計測
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2022年05月09日FTPを疑う
皆さん、どんな連休を過ごされましたか？ 私はほとんど家族で過ごしましたが、 義父...
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2021年07月03日復帰第1戦（磐梯吾妻スカイラインHC・1日目）
今日は産後以来のレース！ いやーーー失敗したーよ。 久しぶりだからいろいろ間違え...
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2021年01月29日ZWIFTはじめました
今さらではありますが、 ZWIFTはじめました！ 妊娠してからはストレッチ程度、...
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2019年04月12日新しい基準をもとに
昨日は筑波山へ。 筑波山 だぁーいすき！ pic.twitter.com/D6G...
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2019年04月11日心構え（FTP計測編）
昨日はFTP計測の日でした。 私はFTP計測がめっちゃ苦手です。 ※どんなくらい...
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2019年03月19日愛車と遠征中
おはようございます。 昨日から愛車とともにお泊りしています♪ 暖かくなって標高が...
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2019年03月13日ぜんぶ、FTP計測のせいだ。
FTP計測をした日の夜、テレビで脳トレやってたんですよ。 ベストコンディションだ...
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2019年03月09日FTP計測と私
先日、FTP計測をしました。 FTP計測をすると、“今の自分はどれくらいの力があ...
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2018年12月29日FTPの計測方法
前回のブログでは、 自分のパワーを知るための方法としてFTP計測（FTPテス...