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  • 2020年07月06日

    産後トレーニングはじめました。

    産後トレーニングはじめました。 記録がてらツイッターで毎日つぶやいています。 今...

  • 2020年06月29日

    腹筋ができない!

    産後の1ヶ月検診で問題なかったからトレーニングしたいけど、子ども見ながらだと何が...

  • 2019年11月25日

    水戸市産業祭

    土曜日は茨城県水戸市でサイクルトークショーでした。 茨城県は県南の「つくば霞ヶ浦...

  • 2018年12月29日

    FTPの計測方法

    前回のブログでは、  自分のパワーを知るための方法としてFTP計測(FTPテス...